Dynie oczyść, usuwając pestki i pokrój w mniejsze kawałki.
Cebule obierz i pokrój, a czosnek przekrój na pół.

Czekoladę RED połam na mniejsze kawałki, umieść w kielichu od malaksera i dodaj 200ml. gorącej wody.

Czosnek lekko podsmaż na oliwie BASSO i dodaj pomidory pelati COPPOLA.

Tuńczyka odsącz z zalewy, posiekaj drobno i dodaj do podsmażonego czosnku.
Dodaj 400g pomidorków cherry COPPOLA, duś wszystko kolka minut.

Chlebek pita ułóż na papierze do pieczenia i każdy z nich wysmaruj pesto z suszonych pomidorów LE PEPE.

Prosty i szybki przepis na pyszną tartę, którą przygotujesz w mniej niż 10 minut!

Zetrzyj kalafiora na tarce o grubych oczkach i następnie spraż go na suchej patelni przez ok. 8 minut. Ostudź i przełóż do miski.

Wypróbuj mój przepis na szybką zdrową przekąskę, idealna na upały!

Natkę pietruszki pokrój na mniejsze kawałki i przełóż do wysokiego naczynia.
Dodaj 100ml oliwy extra verine BASSO, orzechy włoskie, czosnek i tarty parmezan.

Cukinie pokrój w plasterki, a cebulę i papryki w paseczki. Pokrojone warzywa przełóż do naczynia żaroodpornego i obficie przelej oliwą BASSO extra verine.

Czekoladę RED rozpuść w kąpieli wodnej. Dodaj tofu i połącz składniki za pomocą blendera.
Następnie dodaj ½ łyżeczki wanilii i 3 łyżki syropu klonowego SOWELL.

Jajka, krem orzechowy SOWELL i sól morską CUOR DI MARE, zmiksuj na gładką masę.
Dodaj pestki słonecznika, dyni i siemię lniane.

Nie umiesz? Nie radzisz sobie z ciastami?
Ten przepis jest dla Ciebie! Sprawdź mój prosty przepis na pyszną babkę wielkanocną.

Nie masz pomysłu ani czasu na surówkę do obiadu?
Nic prostszego! Sprawdź mój przepis, który zrobisz w 3 minuty!

Fasolę Coppola odsącz z zalewy i na sitku przepłucz wodą, następnie przełóż do miski.
Świeżą kolendrę , pietruszkę i czosnek.

Jest to świetny dodatek do dań, zarówno mięsnych jak i ryb. Z powodzeniem może zastąpić tradycyjną surówkę, a przy tym zapewni Tobie dużą dawkę witamin.

Makaron SAM MILLS gotuj przez 8 minut w osolonej wodzie i odcedź na sito.
Na suchej patelni podsmaż pokrojone salami, dodaj mało i czosnek.

Mocno schłodzoną śmietanę, ubij „na sztywno”. Pod koniec ubijania dodaj ok. 4 łyżki cukru trzcinowego z MAURITIUSA, ubijaj do momentu aż cukier się rozpuści.

Na patelni roztop masło klarowane, dodaj tartą skórkę z cytryny i podgrzewaj na małym ogniu by aromaty się uwolniły ale masło się nie spaliło.

Zimno? Spróbuj mojego rozgrzewającego i pełnego witamin napoju, jest  idealny na chłodne wieczory lub tuż po spacerze by szybko się rozgrzać i dostarczyć sobie dawkę witamin!.